uu快3平台_地瓜的另类吃法:焗烤地瓜

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  地瓜与亲们的饮食文化有深厚的夫妻爱情连结,地瓜令亲们想到其他特色小吃,相似uu快3平台:烤地瓜、炸地瓜、地瓜汤、蜜地瓜、地瓜稀饭等,在地瓜盛产的六时,还能为甚吃地瓜呢?





材料:

各种地瓜、马铃薯、西红柿、干酪片、玉米粒(干酪丝、奶酪丝也都uu快3平台可以 )

  做法:



  1.将所有食材洗净并削去外皮,将块状的食材切成0.3公分的片状。利用出理 食材的时间,都可以 先将烤箱以200度先进行预热。

  2.将片状食材整齐地、紧密地排列于烤皿中,撒上玉米、盖上干酪片。

  3.吉时到,送入烤箱。烤箱预热完成后,将烤皿送入烤箱继续以火温200度烤40分钟(温度及时间需依烤箱不同进行调整)

  4.出炉啰!端上桌,送入口中!

小诀窍:

  1.都可以 选取不同品种颜色的地瓜,使营养素更多元就有视觉美感。

  2.烤箱要先预热,使料理在均匀受热下烘烤,较能掌握温度火候。

  3.根茎类为主角,宜选取耐烤、烹煮后出水量较少的食材为佳(如:地瓜、马铃薯、红萝卜等)

  4.若想确认料理是否烤熟,都可以 一次性铁丝或一次性铁丝uu快3平台刺刺看根茎类食材,若可轻松穿透则表示都可以 出炉了。

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